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■ ねっとすいまーず ほーむぺーじ 更新日：2006/08/31(Thu) 00:13 [修正・削除] [管理者に通知]

水泳を趣味としている方、トレーニングの一つとして水泳をやっている方、また、ダイエットに興味のあるあなたにいろいろな情報を伝えていきたいと思っています。




■ ダイエットしましょう！ 更新日：2006/09/11(Mon) 22:12 [修正・削除] [管理者に通知]

ダイエットしましょう！は色々な方法のダイエットの紹介し、検証・研究しております。




■ 水泳とオヤジ体形からの脱却 更新日：2006/09/11(Mon) 17:00 [修正・削除] [管理者に通知]

４０歳から始めた水泳。スイムトレーニングを通して、これまでに体内にたっぷり蓄えた脂肪のダイエット。オヤジ体形から脱却を目指す。




■ トータル・イマージョン・スイミング 更新日：2006/09/11(Mon) 16:32 [修正・削除] [管理者に通知]

トータル・イマージョンは、競泳のコーチとして30年以上の経験を持つテリー・ラクリンが、一流選手の泳ぎ方や流体力学、船舶工学などに基づき体系化した水泳の練習方法です。




■ Aquatic入門〜アクアエクササイズ健康活用法〜 更新日：2006/09/19(Tue) 09:45 [修正・削除] [管理者に通知]

アクアビクス、アクアウォーキング、スイミングなど水中運動全般の基礎知識と全国のフィットネスクラブやプール施設を紹介。




■ Healthy Life With Pool 更新日：2006/09/06(Wed) 10:58 [修正・削除] [管理者に通知]

ダイエットに成功した作者がお届けする、プールを「手軽に」「お得に」 １２０％活用できる方法を伝授してくれるサイトです。




■ 簡単ダイエット方法ランニングスイミング 更新日：2006/08/29(Tue) 09:58 [修正・削除] [管理者に通知]

たのしく健康的で美しいダイエット体験実証　ランニング（ジョギング）／スイミングダイエット！

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